Våryoga i Bali

Idag är jag lycklig för helgen ligger precis framför dörren, och våren har minst sagt kommit till Sverige och Stockholm! Vädret har varit soligt och underbart de senaste dagarna och man kan känna att hela landet med människorna och djuren sakta börjar vakna till liv. En annan anledning till varför jag är extra glad idag är att jag har bokat en två veckor lång semester till Bali i Indonesien i maj. Dock är det inte vilken semester som helst, utan jag ska nämligen på Yoga-semester med mina vänner Karin och Sandra vilket vi planerat väldigt länge nu! Jag har besökt Bali en gång förut, och blev tagen av lugnet som finns på hela ön som är starkt inspirerat av hinduismen. Jag föll genast för ön och jag visste att jag skulle komma tillbaka.

The Yoga Barn är ett resort som ligger i Ubud som ligger i centrala delarna av Ubud mitt bland risfälten. Jag blev av andra resenärer rekommenderade att kika in här när jag var på Bali sist, men jag hade tyvärr inte tid. Efter mycket googlande och ha läst recensioner med mina vänner så kom vi fram till att detta var ett av de bästa ställena att besöka. Du kan här ta del utav gruppyoga, yoga helt på egen hand och även bikramyoga. Som vanligt i Bali så är husen väldigt öppna och helt byggda i naturliga material, vilket kommer bli en relaxation i sig. Har du inte testat på Yoga så kan vi rekommendera att testa på det, sedan kommer du vara fast och börja åka på yogasemestrar du också haha. Kika in bilderna här nedan för att inspireras och sedan kan du även kolla in mycket bra YouTube-videos för nybörjare. Det bästa med Yoga för mig är att det enda du behöver en matta och en lugn plats för att njuta av det!

rebecca-bali

rebecca-ubud

Snart dags för vårbete med hästarna!

Mars månad och en ovanligt varm vinter betyder att äntligen så är det dags att släppa ut de små (och stora) djuren på vårbete. När lärkorna börjar sjunga i träden och björkknopparna slår ut så vet man vad som väntar bakom hörnet. Hästarna har en hel vinter stått och trampat och jag tror nog att de vet vad som väntar om bara några veckor eller dagar!

Varje år så är det en riktig fest att se hästarna få springa ut på åkrarna som nu blivit rena från snön. Jag ska försöka ta lite bilder och lägga upp när vi släpper ut hästarna, men innan detta sker så ska de givetvis ryktas och skos om och våras inför sommaren. Jag hittade en film av företaget GoPro som handlar om just att släppa ut hästar, och den gav mig minst sagt gåshud. Kika in videon här nedan och se vad du tycker!

 

Vilda hästar på Island

Min resa till Island förra sommaren är fortfarande ett minne som är ett av de bästa jag haft under hela mitt liv. De vilda hästarna vet ett minne som sitter kvar extra starkt för mig, då det verkligen var att bli ett med naturen och hästarna. Här nedan kan du se en video om de vackra och vilda hästarna i Island.

 

Vintertid för mig och för hästarna

Vintern är i sin fulla prakt, det har varit ett par månader med riktig kall vinter och låga minusgrader detta året. För hästarna så innebär detta självklart att det har blivit mycket mysande bland höet inne i det uppvärma stallet. På ett sätt så njuter jag verkligen av vintertiden när det kommer till hästarna, jag känner att man kommer så mycket närmre dem när man får stå och rykta den i timmar och filosofera sig bort. Självklart kan jag inte vänta tills snön är borta och jag får ta mina hjärtan ut på de tinade åkrarna och åka av i full galopp!

För er som är nybörjade med hästar så hittade jag en mycket lärorik video hur man borstar, ryktar och ser till att hovarna är rengjorda. Sverige har överlägset en av de bästa hästcommunitys i världen och den information vi utbyter med varandra är ovärderlig!

Mina två stora hobbys

jultider

Hejsan allihopa!

 

Hoppas allt är bra med er denna eftermiddag. Själv gick jag på semester igår över jul och nyår, så jag mår alldeles utmärkt! I år så har jag verkligen tänkt till när det kommer till den sedvanliga julstressen och se till att vara ute i god tid, så alla julklappar är inhandlade redan förra veckan. Eftersom jag varit ute i så god tid så tänkte jag faktiskt bege mig in till centrum för lite fönstershopping och kolla på årets julskyltfönster på NK, något som alltid brukar vara en skapelse som är mycket värd att kolla på, speciellt när man ser de små liven stå med sina stora ögon och glo in i skyltfönstrena och de häftiga konstellationerna.

jul-yogaI år firar jag jul hemma hos Mamma och Pappa för första gången på två år, så det ska verkligen bli skönt att få komma hem och fira jul med dem igen och inte behöva tänka på en massa julfixande och julstädande och allt som kommer till med julen. Nej jag ska vakna upp på julaftonsmorgon i min gamla barndomssäng, gå ner i vardagsrummet och gör lite Jul-Yoga framför en mysig öppen brasa och julgranen, sen ska jag fira jul i min pyjamas har jag beslutat mig! Eftersom det bara är jag, syrran, mamma och pappa i år så tror jag inte det kommer bli några stora invändningar. Det ska bli jättekul att få träffa min syster igen som just nu studerar nere i Lund!

Något jag också gjort nytt i år är att köpa en julklapp till mig själv, något jag aldrig gjort förut! Som mina trogna läsare vet så är ju självklart hästridning min största passion, det ser man ganska lätt på min blogg haha. Men något som kanske bara mina mest inbitna läsare har koll på är min “andra” passion. Jag är ju en riktig “sucker” när det kommer till spel i alla sina former och typer. Allt från brädspel till internetcasinon finns med på listan av spel jag tycker är roligt. Detta kanske kommer en aningen chockande för er som nyss börjat läsa min blogg, men har man en vinnarskalle så gillar man att vinna på oavsett vilken sport eller spel det är. Förra helgen var jag faktiskt på Casino Cosmopol med några av mina väninnor för att ta några drinkar men även för att spela lite. Jag gick plus 3000 kronor på poker och vann även ett par hundra på de enarmade banditerna. I Sverige kan det dock kännas lite krångligt att ta sig till ett riktigt casino då vi bara har en handfull i landet, men idag går det ju även att komma åt fullfjädrade casinon på nätet, supersmidigt! På nätet hittar du en mängd olika spel av en massa olika typer, några favoriter för mig är Winter Berries som verkligen förhöjer julkänslan i dessa dagar, men även det spännande spelet Gonzo’s Quest när du ska upptäcka Amazonas efter stora skatter! Se här för några av mina favoritspel och favoritsajter.

På ett sätt skulle jag ju nästan kunna klassa mitt jobb som en hobby, för barn är något utav det bästa jag vet på jorden. Att se deras utveckling år efter år och att få se kunskap, kultur, konstnärlighet och alla de unika saker som barn besitter blomstra, ja det är något man inte kan sätta ett pris på för mig. Så jag är otroligt glad att lärare är mitt yrke, och jag är stolt som säger det! Lärarhögskolan var en plats där jag lärde känna några av vad jag idag kallar mina allra bästa vänner, och även chansen att bli lärd av personer som jobbat att utveckla barn i flera decennier. Snacka om inspiration!

Nej nu ska jag kila iväg och packa väskan, för imorgon checkar jag ut fram till efter det nya året, men jag är säker på att vi hörs innan dess! God jul på er kära vänner och ta hand om er i jul!

Bra hästguide för nya ryttare

Hittade en bra guide för er som är nya ryttare här om dagen på YouTube! Det är våra svenska storstjärnor Malin och Peder som ger instruktioner i denna videon, och jag kan verkligen rekommendera alla, nya som rutinerade att kika in på denna härliga video. Första lektionen ser du nedan, Youtube-kanalen finns här.

Det stora problemet att köpa nya ridkläder

fina-ridkläder

 

Hejsan allihopa!

 

Den svenska hösten är ju minst sagt här redan och man känner att kylan börjar krypa in i stugorna runt om i landet. Hösten är verkligen en årstid som jag älskar. Färgerna är så vackra, luften är så fräsch och hästridningen är perfekt! Jag var ute i helgen och red strax utanför stallet i Sigtuna med hästarna och stallhundarna sprang glatt bakom i spåret och allting kändes så idylliskt. Tror nästan hästridning är bättre än Yoga för mig, haha.

Dock märkte jag att mina ridkläder börjar bli slitna i kanterna och min ridväst hade till och med fått flera hål i ryggen. Jag har alltid handlat mina ridkläder på Hööks som ligger på kungsgatan mellan Hötorget och Stureplan i Stockholm. Höök har ett fint utbud och bra grejer, men priserna har alltid varit ganska saftiga, så det var ett bra tag sen jag köpte ridkläder just därför. Men igår fick jag ett tips från en vän om att kolla efter ridkläder på nätet. Vi köper ju allting på nätet nu för tiden, kläder, elektronik, böcker och möbler, så självklart borde det finnas ett bra ställa att hitta ridkläder också tänkte jag? Efter att ha surfat runt lite på nätet så stötte jag på en guldgruva. ”Hästia” finns det en hemsida som heter och här kan du hitta allt du kan tänka dig när det kommer till hästar och hästridning. Schabrak, vintertäcken, benskydd, jättesnygga ridbyxor och ridjackor, ja allt du kan tänka dig för alla årstider finns här till mycket förmånliga priser! Ett tips är att kolla in alla snygga ridkläder hos Hästia innan du går till din vanliga butik och köper nya grejer.

När vi var ute och red sist så var hundarna från stallet också med mig och Camilla min väninna som var ute och red och mitt från ingenting så får hunden vittring efter ett rådjur som står på andra sidan åkern och hon sätter iväg! Vi försökte ropa och locka på henne att komma tillbaka men jag antar att hon var så bestämd och att instinkterna satt igång att det inte fanns något att göra. Vad som gjorde mig och Camilla lite smånervösa dock var hur långt bort de skulle försvinna, för ett rådjur kan ju springa flera mil och om hunden bara fortsätter jaga det så kan det vara svårt att hitta tillbaka till oss. Det fanns inte så mycket att göra så vi fortsatte vår ridtur där vi vanligtvis rider och pratade högt med varandra så att hunden kanske kunde snappa upp våra röster och lokalisera vart vi var. Det tog ett par timmar men tillslut så kom fina Doris tillbaka till oss när vi red samma väg tillbaka till stallet. Det blev minst sagt koppel för henne på vägen hem kan jag lova! Nej sådana äventyr klarar man sig helst utan. Men Camilla sa att hon hittat en jättebra hemsida som heter Petcom.se där hon genast beställde ett pejlhalsband till Doris. Ett pejlhalsband är supersmidigt då du kan se på en GPS eller telefonen exakt var hunden är om den sprungit iväg!

Om du är lite osäker på vad för slags utrustning som ”rekommenderas” eller vad du som ryttare bör ha när du rider så finns det många hemsidor som tipsar om vad som behövs. Såklart är hjälm det allra viktigaste när det kommer till ridning och det finns många riktlinjer på vad en hjälm ska uppfylla och när den måste användas. Vi brukar säga att innan man hoppar upp på hästan, så sätter man på hjälmen! Förutom hjälm är såklart riktiga ridskor en stor säkerhetsdel också. Att ha ett bra par skor med klack är väldigt viktigt så att klacken fastnar i byglarna och så att du inte glider runt och inte känner dig stabil, detta är något många inte tänkar på när man rider men det är extremt viktigt. Även en skyddsväst är viktigt, speciellt om du är ny som ryttare. All information om godkänd utrustning (ridkläder med mera) kan du hitta på bra hemsidor på nätet. När det kommer till vilka kläder du vill ha när du rider så finns det såklart en uppsjö av olika märken som finns att köpa. När det kommer till kläder så är det självklart inte lika viktigt vilket märke du köper eller vilken färg du har, här kan du faktiskt shoppa loss bäst du vill! Jag tycker att ridkläderna har blivit mycket snyggare på senare tid och det finns mycket roliga färger och modeller att välja mellan, det är trots som att nästan gå på H&M och shoppa när man ska välja hästkläder idag. Ett märke som alltid legat mig varmt om hjärtat är Kingsland, de tillverkar alla slags ridkläder du kan tänka dig och kvalitén är riktigt, riktigt bra. Mina ridbyxor är från just Kingsland och de har jag haft i nästan 3 år nu, och då har jag ridit flera gånger i veckan nästan året runt. Så kika in hos Hästia och kolla på de olika märkena och vad du gillar så är jag säker på att du hittar något som verkligen känns rätt för dig.

 

Nej nu ska jag ta och bestämma mig vad jag ska beställa hem, önska mig lycka till så hörs vi snart igen!

Att bli vegetarian

SONY DSC

SONY DSC

Hejsan allihopa!

Det var ett bra tag sen jag kikade in och skrev här. Jag har haft fullt upp på jobbet med de nya knoddarna som kommit denna terminen och även mycket tid har gått åt nu när jag är på min mini-semester i Helsingborg Horse Week. Veckan har hittills startat perfekt och jag har lärt mig så mycket om hästar och träffat människor som är hur passionerade av hästar som helst!

När jag varit här under veckan så har jag läst tidningen mer än vanligt, och jag snubblade över en nyhet som fick mig att tänka till rejält. WHO eller World Health Organization som är en fristående opolitisk organisation som kollar allt som har med hälsa och sjukdomar över hela världen släppte precis en rapport om kött, och närmre rött kött. Det visar sig att processat kött, t.ex. hamburgare, korvar och liknande kan vara lika cancerframkallande som cigaretter och att “vanligt” rött kött även det har mycket större chans att orsaka cancer än vad man tidigare trott. Jag själv äter inte stora mängder kött så jag tänkte till, kanske är det lika bra att släppa allt köttätande helt och hållet? Visserligen tycker jag att kyckling och fisk är väldigt gott att äta, men jag tänker om jag ska lägga ner rött kött helt så är det lika bra att lägga ner allt köttätande nu när det finns så många olika bönor och korn som man kan göra köttfärs utav.

Har ni några tips på vad som kan göra en övergång från köttätare till vegetarian så lätt som möjligt så tar jag mer än gärna emot tips på vad man kan göra för att göra det så enkelt som möjligt!

Helsingborg Horse Week

Hej kära läsare!

 

Jag fick i dagarna en utav de härligaste överraskningarna som jag kunde tänka mig. Helsingborg Horse Week som går av stapeln för första gången i just Helsingborg tar plats nu i slutet av Oktober, och min ridklubb har köpt en biljett för mig och Sigrid från ridklubben, så vi ska få åka ner till Helsingborg och gå på denna lyxiga hästshowen som pågår mellan den 23 oktober till den 1a november.

Hästveckan kommer ta plats mitt i centrala Helsingborg på Helsingborg Arena och kommer att ha mer än 4400 biljetter, så det blir minst sagt ett helspäckat event vi har att se fram emot. Detta är första gången en ridmässa av detta slaget anordnas i Skåne, så det kommer vara helt underbart att få ta del utav den. Det är Helsingborgs Fältrittklubb och deras pionjärer som står bakom hela spektaklet, med nära samarbete med Helsingborg Arena såklart. Det kommer jämte hästmässan även vara en lantlivsmässa där härliga utställningar från olika företag kommer att finnas.

Ryttare från världseliten kommer att finnas på plats och det kommer vara hästtävlingar som du kommer komma ihåg resten av ditt liv. Sista dagen på mässan kommer finalerna i hästtävlingarna att ta plats, så det är minst sagt ett datum att skriva upp i kalendern! Vissa namn har börjat släppas till galan, men jag kommer med en uppdatering när det händer. Det kommer såklart vara mer underhållning än “bara” hästar på mässan, ryktet går att det kommer vara en hyllningskonsert till Frank Sinatra på arenan, det får man ju bara inte missa!

Här får ni en superspännande trailer till mässan att njuta av så länge:

Mina tankar om Island

island2

Hej kära vänner!

 

Nu ska ni äntligen få höra lite mer om min resa till Island och hur upplevelsen var! Jag var såklart störtnervös eftersom det här var min första resa helt själv. Jag hade några dagar inbokade på en slags hästfarm där man får mat och husrum och organiserade turer med farmen. Iaf så startade resa självklart på Arlanda och efter en mellanlandning i Köpenhamn så var det dags att bege mig mot Reykjavik. I Reykjavik spenderade jag 3 dagar och kollade på alla de mest kända turistmålen i området.  Jag var förvånad av att i princip alla vägar i Island är i så bra skicka och nästan alla har asfalt! De första stoppen i området här blev Reykjadalur och Seljalandsfoss. Det förstnämnda är en slags fors som även skapar naturliga pooler där man kan luta sig bakåt och slappna av. Seljalandsfoss är ett av Islands mest kända vattenfall som ligger drygt 2 timmar från huvudstaden. Det finns sedan efter ringvägen som går runt Island att se, t.ex. Jökulsárlón som är en magisk glaciär som går att se från vägen, samhäller Höfn på östra sidan som bjuder på himmelska vyer och Skaftafe som är en av de häftigaste nationalparkerna jag sett!

Till hästridningen. Jag bodde på en lite farm i samhället, eller byn snarare, Varmahlíð som ligger i det nordvästra hörnet av Island, precis bredvid ringvägen. Här bodde jag i ett dubbelrum i deras magiska Bed and Breakfast eller vad man ska klassa det som i ett jättemysigt timmerhus i typisk isländskt stuk. Hästridningen tog plats strax norr om Varmahlíð mot städerna Fell och Hofsós. Här fick vi se ett magiskt lugnt med vackra vattenfall, en underbar kustremsa och de gröna kullarna som Island är så kända för. En dag tog vi även bilen och åkte till  Naturreservat som ligger så långt nordväst man kan komma på Island. Här finns det såklart inte väger eller bilder, så detta var en av höjdpunkterna från resan! Ni får här en härlig bild på lillördag så hörs ni snart igen!