Personligt

Ponnyridning

admin

ponnyridning

 

Hej på Er!

Idag är jag på extremt bra humör! Under helgen spenderades nämligen dagen i Solna, på Solna ridskola närmare bestämt, där jag agerade ridlärare för en dag. Min kompis Angelica jobbar som ridlärare på ridskolan och blev sjuk lite plötsligt. Som ni säkert kan föreställa er är det inte det lättaste att hitta en vikarie med kort varsel i stockholmsområdet vilket resulterade att Angekica ringde mig med andan i halsen och frågade om jag ville hoppa in för en dag. Trots att jag hade sett fram emot en slapp lördag tackade jag med glädje ja. Barn och hästar är verkligen härliga, att agera ridlärare kändes därför som en alldeles utmärkt idé!

På Solna ridskola finns bara ponnys och herregud vilken nostalgi det var att se dessa kortbenta varelser stutta omkring med överförtjusta ungar på ryggen. Det blev en jättehärlig dag och jag skulle absolut kunna tänka mig att hoppa in som ridlärare igen!

Fredrik är tillbaka från sin semester som vardagslunket har börjat här hemma. Vi funderar på att ta en sista-minutenresa i augusti men vi får se hur det blir med det. Först måste jag lösa hästvakt! Skolan drar dessutom igång igen i mitten av augusti så vi får se om vi kommer iväg. Det hade iallafall varit välbehövligt att komma iväg på tu man hand, bara vi två.

 

Ha en fortsatt fin vecka så hörs vi längre fram!

 

 

 

Yoga

admin

rachel-brathen-1

Hej på Er!

Eftersom jag på senare tid känt mig lite lost och sökande har jag bestämt mig för att börja ägna mig åt yoga och meditation. För ett par dagar sedan såg jag en intervju med Rachel Bråthén och blev otroligt inspirerad! För er som inte känner till Rachel så är hon en ikon i yogavärlden och jobbar på heltid med föreläsningar och yogaklasser världen över. I tillägg har hon också en oerhört inspirerande blogg och instagram där man får ta del av hennes härliga liv på Aruba.

Under intervjun berättade Rachel om sitt tidigare destruktiva liv och om hur yogan hjälpte henne att hinna sig själv och sin inre frid. Tidigare idag besökte jag bokhandeln för att införskaffa hennes nyutgivna bok vid namn Yoga Girl. Jag har bara hunnit ett kapitel men är redan hooked! Boken är som en blandning mellan självbiografi och yogabok och jag känner mig så himla inspirerad till att börja yoga just nu. Förutom den mentala aspekten av det hela tror jag att yogan kommer hjälpa mig i ridningen, att vara smidig och följsam är viktigt även där!

Så från och med nu är det jag som köper en yogamatta, denna ska rullas ut minst 3 gånger i veckan har jag bestämt. Detta ser jag fram mot! Hur är det med er, har ni provat yoga?

High Chaparral i Sverige

admin

high_chaparral_1

Hej allesammans! Hoppas allt är bra med er nu i sommarvärmen!

Senaste tiden så har det blivit mycket hästridning, så många timmar har spenderats i stallet och i naturen med Pegasus och Leon. Tiden går så bort när man står i stallet och ryktar och tar hand om hästarna, fastän vi inte kan prata med hästar så känner jag ändå att jag får något speciellt band och nästan kommunicerar med mina hästar, de vet när jag är lugn och de vet när jag är stressad. Nu låter jag kanske lite galen haha, men efter många år så får man den kopplingen till varandra.

Jag tror jag nämnde min nya ridkompis Sara som jag träffade via ridklubben. De ägnar sig lite åt vilda västern ridning och ska faktiskt besöka den kända vild västern-anläggningen High Chaparral utanför Hillerstorp i Jönköpings län. Det är en anläggning som är väldigt populär i hästkretsar då man får testa på hur det var att leva i amerikas vilda västern i början av 1900-talet. High Chaparall är kända för sin Western-style ridning som är en erkänd ridstil. Jag åker dit med Sara och hennes bror Mikael vars hästgård jag besökte i Norrköping för ett tag sedan. Sara och Mikael är jättetrevliga människor som är lika hästtokiga precis som mig, så det ska bli jätteroligt att åka dit och få lära sig något nytt när det kommer till hästridning och andra människors erfarenheter.

Nej nu ska jag åka iväg och ta mig ett avslappnande dopp i Mälaren och njuta lite resten av denna dagen. Vi hörs någonting längre framöver, ha det så bra så länge!

 

/Rebecca

En förvirrad sommar

admin

vilda hästar

 

Sommaren 2015 har minst sagt börjat bra för min del. Jag måste vara ärliga mer er och erkänna att jag och Fredrik har glidit ifrån varandra otroligt mycket på senare tid. Först och främst med att vi hade ett stort bråk vilket resulterade i att midsommar firades på två skilda håll. Jag hade en ganska lugn midsommar med mamma och pappa på deras lantställe, vilket var något jag verkligen behövde. Nu när vädret har börjat klarna upp en del så har jag fokuserat otroligt mycket på hästridningen, men jag måste erkänna att det blivit lite tomt i lägenheten. Fredrik stannar i södra Sverige fram till nästa helg, så innan dess så är det bara jag och Gustav här hemma.

Hur var er midsommar? Det är så tråkigt att dåligt väder alltid infaller på Midsommar, men det har ju nästan blivit en tradition att det ska vara så nu. Jag känner att en utomlandsresa måste hända snart för mig, jag är verkligen less Sverige. Hästarna har som sagt tagit mycket tid och jag har även hittat en ny ridkompis, Sara och hennes bror Mikael. De har ett stall utanför Norrköping och var bekanta med några av tjejerna här i Sollentuna. Så jag ska kanske ta med Pegasus upp till dem nästa helg och får testa lite nya vildmarker. Vi får se hur det blir med det!

Tillsvidare så får ni ha en bra kommande helg och sköta om er så hörs vi kanske en sväng nästa vecka igen! Ha det bra!

 

/Rebecca

En regning midsommar i år igen

admin

midsommar-regn

Midsommarafton är helt klart lite oklar just nu. Vädret denna midsommar har ju inte börjat som någon större succé så just nu så känner jag mig inte så taggad alls. Just nu ligger jag själv i sängen i en grå lägenhet, jag måste verkligen ta och rycka upp mig och göra något av dagen. Mina vänner ska fira midsommar med en stor grupp människor ute i skärgården, det kanske skulle vara roligt att träffa lite nya människor? Eller så blir det ett lugnt firande med mamma och pappa hemma i huset. Det är kanske vad jag behöver, men vi får se vad som väger högst senare under dagen. Vad har ni för planer under midsommarhelgen kära läsare?

Sommaren har börjat i ett verkligen segt tempo, det känns som att tiden står still stora perioder av dagen. Kanske är det för att allt jobb är klart för sommaren så att allting känns ganska tomt just nu. Jag sitter och funderar på om jag ska ta en weekend någonstans i sommar. Har ni några resplaner denna sommaren? Som den svenska sommaren har börjat vädermässigt så kan jag inte tänka annat än att resebyråerna lär sälja resor som smör. Förhoppningsvis börjar det bli bättre fram emot juli och Augusti.

Nej nu ska jag ta och hoppa upp ur sängen och kika runt vad dagens planer ska bli. Ha en trevlig midsommar så hörs vi något efter helgens firande igen!

Kram /Rebecca

Tankar om framtiden

admin

Regn och djupa tankar

 

Hej på er,

Det var verkligen ett tag sen jag uppdaterade här. Jag har spenderat mycket tid med hästarna och på mig själv den senaste tiden då jag haft väldigt mycket att tänka på… Jag är verkligen förvirrad just nu vad jag är sugen på att göra med mitt liv, eller ja, det låter så dramatiskt att säga så, men ni kanske förstår vad jag menar? Jag trivs jättebra på mitt jobb och att ha kommit tillbaka till hästridningen är något som verkligen har räddat mig då jag får frigöra alla mina tankar och bara vara i nuet när jag är ute med Pegasus och Leon. Vädret börjar ju verkligen arta sig så nu är det ju rena rama fröjden att vara ute i naturen igen, vi får hoppas att myggen håller sig borta ett tag till också!

Det blir inte så att jag åker ner med Fredrik till hans lantställe över midsommar, utan jag kommer fira med min familj istället medans han åker ner med hans vänner istället. Jag känner att jag behöver spendera lite tid med min familj just nu, så det ska bli riktigt skönt att få åka hem och bli ompysslad av mamma som när man var bara barnet.

Jag brukar ju rida i närheten av Sollentuna, men jag är sugen på att testa på lite ny natur att upptäcka från hästryggen. Jag har en vän som precis införskaffat en hästtransport för två hästar, så vi var tänkt att ta dem ut till ett nytt ställe och ha en kul helg tillsammans istället. Har ni några tips på bra ridplatser norr om Stockholm? Helst inte för långt bort från Sollentuna, men är det ett riktigt guldkorn ni sitter och håller på så får ni gärna tipsa om det!

Förresten…

I mån av absolut ingenting så tänkte jag bara berätta att jag kommit över ett startkit med tandblekning som jag tänkte prova och senare ge omdöme på. Ska göra ett försök med hästarna med, mer information kommer senare. Spana gärna in denna video här nedan om hur man bleker tänderna och berätta sen om du provat tandblekning hemma – fungerade det? Fick du vitare tänder?

Förutom att försöka få till ett vitare leende tänkte jag egentligen bara gå ut, prata med hästarna, ge dem lite morötter och sen fortsätta med min mission – att få vitare tänder. Tänkte försöka mig på helt kritvita, en vi får se om det passar min look.

Hoppas ni alla får en bra helg, nu ska jag gå och ta en långpromenad på Djurgårgen för att rensa tankarna. Vi hörs en sväng efter helgen igen!

/Rebecca

Sommarkänslor utan sommartemperatur

admin

DSC03835

Hej hej allesammans!

Det har redan gått en vecka sedan jag kikade in senast, gud så tiden går fort när man tänker efter. Jag kom precis på att vi redan är i juni. Det kändes som att vi nyss var i februari och huttrade i kylan och nu är redan sommarmånaderna här. Visserligen har väl vädret varit sådär, några dagar har varit riktigt fina medans andra varit lite sämre. Vi får hålla tummarna att juni blir det månad då värmeböljan drar in, jag är så sugen på att bada man än så länge är det alldeles för kallt för min smak!

Denna veckan är min sista innan sommarledigheten kommer och det kommer bli så skönt att få sätta sig ner med egna reseböcker och börja planera vår Rom-resa som vi har inbokad om bara en månads tid! Jag har suttit och kollat upp bra restauranger och sevärdigheter som vi kan tänka oss vilja testa när vi är där. Dock så vill jag ha en otroligt avslappnad semester och bara slappna av och känna mig lugn. Är det någon av mina kära läsare som varit i Rom förut så får ni gärna tipsa om hur det var där och vad det allra bäst är som man inte får missa!

Vad har ni för semesterplaner i sommar förresten? Ska ni iväg på den där långt planerade långresan ni sparat till extra länge eller blir det en mysig sommar i stugan, eller ska ni rentutav jobba kanske? Vad än ni gör så önskar jag er en underbar start på sommaren och hoppas att den blir långt och varm. Nej nu ska jag kila iväg på middag med några vänner, men vi hörs snart igen!

 

/Rebecca

 

Hästridning i sommarvädret

admin

Hejsan alla läsare, hoppas ni hade en bra helg!

Min helg har varit riktigt trevlig! I lördags blev det såklart lite mys med rött vin och ostar hemma med Fredrik och Göran klistrade framför tv’n hejandes på Måns. Gud vad kul att han tog hem tävlingen och att Sverige får hålla i Eurovision igen. Jag hoppas verkligen att tävlingen kommer till Stockholm detta året, jag var minst sagt lite avis när Malmö fick Eurovision året efter Loreen vann, så hoppas verkligen att vi i Stockholm får det detta året. Men jag tycker det var mycket bra artister i årets tävling, speciellt Guy Sebastian från Australien gillade jag.

På söndagen så blev det istället en efterlängtad träff med mina hjärtan Pegasus och Leon. Nu när vädret äntligen börjar bli bättre så känner jag att hästridningen gärna får ta upp mer av min tid. För mig är hästridning ett sånt bra val, jag får ett socialt band med både mina hästar men även med andra ryttare som man träffar. Motionen jag får av hästridningen är verkligen perfekt, det tar verkligen över hela kroppen. Sedan bara att få komma ut i solen och få lite frisk luft är helt underbart. När man bor i innnerstan så är det lätt att man glömmer bort att åka ut i naturen och få göra ett luftbyte och bara koppla bort allting. Efter hästridningen så hade jag och Fredrik en mysig picknick i närheten av en av sjöarna i solen vilket var en perfekt avslutning på helgen.

Vi sitter just nu och planerar om vi ska fira midsommar här i Stockholm med lite vänner eller om vi ska åka ner till Fredriks sommarhus i Båstad med hans familj. Båda skulle definivt vara helt underbart och avslappnande. Vi får se vad det blir helt enkelt. Vad har ni för planer inför midsommar?

Här är det utlovade bilderna av mina vackra hästar, Leon i fronten och Pegasus närmst kameran och även en av deras kamrater i bakgrunden!

dsc_0578

Beach 2015

admin

rebecca.nu

 

Hej allesammans,

Hoppas allt är bra med er! Med mig är det väldigt bra, även om jag känner mig aningen stressad just nu. Det börjar dra ihop sig till sommarlov på skolan och det är fullt upp med betygsättning och omdömen av diverse uppgifter. Ett väldigt vanligt problem i skolvärlden är att eleverna väljer att vänta in i det sista med att lämna in sina uppsatser vilket innebär att vi lärare frenetiskt får sitta med rättningar hela nätterna. De är ju för härliga ibland de små liven! Om exakt 5 veckor väntar iallafall 8 veckors semester för min del, det ska bli magiskt.

 

Vad har ni för planer för sommaren? Jag och Fredrik kommer spendera 2 veckor i sommarstugan i Båstad. Huset har varit i Fredriks familjs ägo i flera generationer och det är alltid mysigt att komma dit och bara slappna av. En långweekend i Italien blir det också, den 7 juli bär det av till Rom för första gången vilket vi ser väldigt mycket fram emot! Annars ska jag bara ta dagen som den kommer och spendera så mycket tid jag kan med vänner. Stockholm på sommaren är så vackert!

 

Något som inte är lika vackert är min beachform. När jag var yngre var jag väldigt ambitiös med träningen och utövade både styrketräning, löpning och fotboll. Sexpacket var då ett faktum. Nu, sisådär 5 år senare är det mer en förarglig uppsyn jag möts av i spegeln. Eftersom vi redan är inne i mitten av maj är det hög tid att sätta igång, jag vill känna mig fin på stranden! Från och med månad är det 2 löppass och 2 styrkepass som gäller. Detta SKA genomföras varje vecka, inga ursäkter accepteras! Är ni med?

 

Ha en jätte trevlig helg hörrni!

 

Konsten att mysa

admin

rebecca

Hejsan allihopa!

Vädret här hemma har varit ganska tråkigt och extremt svenskt den senaste tiden. Dock går detta på gott och ont som jag brukar säga. Jag får mer tid att göra saker som jag vanligvis inte brukar. Den senaste veckan när det varit regn och rusk, och inte speciellt varmt alls med all blåst som varit också så har jag istället bäddat ner mig under lager och lager av kuddar och filtar med en kopp té och en bra bok i handen. Detta brukar oftast vara en sak man gör på den sena hösten precis i tiden när den första snön börjar falla, men nu är vi i Sverige och så det blev på våren när blommorna brukar slå ut istället.

Dock så ska jag passa på att tipsa om en ny bok jag läste. Jag gillar lite udda böcker faktiskt, det är i alla fall vad min kille säger, och jag har precis läst en bok som heter IQ84 av japanska författaren Haruki Murakami. Murakami är en enormt hyllad författare känd för sina något surrealistiska böcker, och han har flera gånger varit tippad att vinna nobelpriset, dock har det tyvärr inte kommit än. Men till boken.

Den är faktiskt uppdelad i tre böcker/delar med olika karaktäreres synvinkel, och jag har bara läst den första boken än. Här får vi följa den 30-åriga författaren Tengo som träffar en väldigt ung tonårsflicka som verkar vara ärrad av något som hänt i hennes barndom, och han försöker sakta få reda på vad det kan vara, men hennes historia om vad som hänt låter väldigt surrealistisk och till och med övernaturell, till exempel om en värld med två månar. Sedan har vi Aomame även hon i 30-års åldern som jobbar som lönnmördare och även hon ser dessa två månar i hennes värld. Så frågan är ju om deras världar kommer att korsas? Det får ni helt enkelt läsa själv och se efter!

Nej nu ska jag ta och rätta lite mer prov från den gångna veckan, hoppas helgen blir bättre!